Журналісти відновлюються
12 журналістів та журналісток з локальних медіа дев”яти прифронтових та прикордонних областей взяли участь у черговому етапі Програми психологічного відновлення.
Закарпатська резиденція стала п'ятою, яку організував Харківський прес - клуб у межах цього проєкту.
Психологиня Ірина Івлєва запропонувала учасникам тренінгу проаналізувати власний стан через усвідомлення емоцій та думок. А також порадила що робити, коли емоції виходять з-під контролю. Фахівчиня поділилася стратегіями, які допомагають жити у злагоді з реальним світом та вправами на відновлення.
Ларисa Гнатченко, головна редакторка газети “Слобідський край” з Харківщини поділилася своїми враженнями від навчання:
“Наша редакція приділяє велику увагу психологічній підтримці журналістів. Але ті тренінги, в яких ми брали участь не відображали наші потреби. Приємний виняток - Програма психологічного відновлення Харківський прес - клубу. Співпало все: зібралася комадна однодумців, з якими було комфортно співпрацювати, не було тригерів. Чудово підібране місце для резиденції, а психолог змогла достукатися до кожного з нас. Деякими з навичок я поділюся з колективом редакції. Наприклад, як висипатися та піклуватися про себе”.
На думку психологів, журналістам, які в щодня мають справу з травматичним контентом, потрібен системний професійний супровід. Учасники Закарпатської резиденції мають можливість отримати 10 безкоштовних, індивідуальних консультацій до кінця року.